чували ли сте за термина „академична плавателност“? Възможностите не сте, но това може да е една от най -съществените психични области в образованието. Академичната плаваемост обяснява способността на студента да предлага с общи предизвикателства на институцията. Те включват:
Получаване на лоши степени
Предизвикателна домашна работа
Краен срок за курсова работа
Стрес на изпит
Академичната плаваемост е фино, но значително се различава от устойчивостта. Според изследователи в тази област „Проучванията, които предлагат с академична издръжливост, са склонни да бъдат фокусирани върху етнически групи, разположени в неблагоприятни условия, както и в ситуации, както и хронични недоучатели. Друго проучване засяга проблема с издръжливостта в академичната обстановка за обучаващите се с откриване на увреждания…. Предполагаме, че конвенционалната идея за издръжливост не се отнася програма на живота ”.
5 C на академичната плаваемост
Изследователи от Университета в Сидни, както и Оксфордският университет, проучиха как точно да помогнат на стажантите да установят своята академична плавателност. Те се отнасят към техния дизайн като 5 -те CS; Самообладание, увереност, координация, ангажираност, както и контрол. Ако можем да помогнем на стажантите да установят тези области, това ще им помогне да се справят с ежедневните трудности, с които се справят в училище.
Съвместност – Това се отнася до подпомагане на стажантите да се справят с безпокойството. Никой не е зададен метод за това. Предлагаме да се създаде атмосфера, която намалява тревогата от провала (многото типични включват притеснението от съжаление, както и смущение, както и тревогата от несигурно бъдеще), в допълнение към наставничеството им умения за справяне с изпита, както и ревизия налягане. Тези блогове точно тук, както и тук, предоставят някои концепции как точно да направите това.
Увереност-В изследването това се нарича „самоефективност“, което е близко до обстоятелността на особената увереност. Техниките за подобряване на това включват адресиране на неблагоприятни убеждения, които стажантите имат за себе си, както и ефективно поставяне на цели. Можете да проверите нашите предложения как точно да направите това тук.
Координация-от съществено значение за стажантите, които могат да координират своето работно натоварване, е да не е есенният фаул на „Планиращата заблуда“. Грешката на планирането обяснява тенденцията хората да бъдат лоши прогнози за това колко дълго ще отнеме бъдещите задачи, често го подценяват. Това често е свързано с отлагането. Предложенията за завладяване на това включват стартиране рано, не изпълнявайте трудната задача последна, както и ефективно да се справите с вашата ревизионна атмосфера, за да сведете до минимум разсейването.
Ангажимент – Това се отнася до подпомагане на стажантите да се запазва по -дълго. Голяма част от настоящото изследване в тази област често се свързва с „Grit“, което е комбинацията от ентусиазъм, както и на постоянството. Увлекателно е да се отбележи, че по време на съставянето няма никакъв вид изследвания, които подробно описват как точно да се установи песъчинка (или със сигурност точно колко значително е това във връзка с резултатите от изпитите).
Така че засега най-доброто ръководство е да се помогне на стажантите да установят своето самостоятелно разговаряне (нещо, което се разбира, за да повлияе на постоянството), както и да се получат достъп до предлаганата социална подкрепа (елемент, който е показано, че се свързва с устойчивостта).
Контрол – Помощта стажантите създават усещане за собственост. Техниките, които трябва да помогнат за това, включват предоставяне на редовни, полезни, както и конструктивни коментари, в допълнение към това да им помогне да се съсредоточат върху частния напредък, както и върху подобрението, вместо да се сравняват с другите. Този самостоятелен фокус е много по-стабилен, устойчив, както и в резултат на това е много повече в рамките на собствения контрол.